Ecco alcune regole del maestro di guida Massimo Frizzera per frenare in modo corretto ed efficace:
1 - L'importanza dello sguardo.
Lo sguardo è sicuramente l'aspetto più importante della guida in mountain bike. Devi portare il tuo sguardo dove vuoi andare, sempre un paio di metri davanti a te
2 - Sempre pronti a frenare
Quando stiamo pedalando in pianura o in discesa, tenere sempre 1-2 dita sulle leve freno, in modo da essere molto rapidi ad azionarli in caso di pericolo ed ostacoli. Sembra banale ma tenere le dita sulla leva ci aiuta anche a rimanere mentalmente più concentrati sul tracciato.
3 - Usa sempre entrambi i freni
Il 70% della frenata è data dal freno anteriore, che ha la funzione effettiva di rallentare la velocità e fermare la bike, mentre il freno posteriore ha lo scopo di modulare la frenata. Quindi vanno usati contemporaneamente.